要如何彌補和外國人舞者的體格差距？
我對現在的Jr.在上怎樣的舞蹈課程不太清楚，但是跟我們那年代相比，現在的孩子都跳得很好。
首先光是舞蹈類型就大不相同。我們還是Jr.時，是先從爵士舞的超簡單版開始學起。過沒多久，開始學習巴比布朗等，完全搞不清這是什麼鬼。現在似乎是先從結合爵士跟放克的放克爵士樂開始。
現今電視上表演的舞蹈都以靈魂爵士為主流。而其中的EXILE又是偏嘻哈風。最近的舞蹈種類也走融合路線，所以種類的分界線也越來越模糊。
以前每個禮拜六都要到朝日電視台以前的排練室練舞，回想起來還真令人懷念（笑）。那時候還沒搬來東京，所以六日就要來東京受訓。基本上以爵士舞為主。嘻哈舞則是自己想學，就跑到外國人老師的地方去上課。
我最喜歡的是放克爵士舞，不過我對增加擅長的舞蹈類型一事沒什麼興趣。畢竟就算我突然瘋狂跳起鎖舞，也不見得是件好事（笑）。
話說因為平常都以放克爵士舞為主，偶爾跳不同類型的舞步時，身體節奏會跟不上。兩年前曾跳過的House dance就是如此。當時上課時，被老師說「還有時間，要不要試點什麼新的？」，然後老師就教了House dance。我當時都以為我快掛了。從頭到尾角一直動不停的舞步。雖然以前也曾跳過類似House dance的舞步，但是從頭開始學我才發現，根本就不符合自己的風格（笑）。
除了體格差異外，根本也完全不同
日本人的身體，不管是體能或是體態來看，當舞者都顯劣勢。在日本人中來說，體格先天弱勢的我看到最近的15、16歲的孩子，就會莫名不爽的想「現在日本人也變得手長腳長了啊」（笑）。日本舞者和外國舞者相比，在表演情緒的持久力等等，有許多根本的不同。
說是這麼說，但是也有很多跳得不好的外國舞者。只是他們的身體有練過，真的是不一樣，非常厲害。『SHOCK』中每年都會有幾名黑人舞者參與演出，他們屁股可翹的咧。畢竟我們天生就連骨盤的構造也不一樣。
既然如此，要如何彌補先天體格上的弱勢，呈現出有魅力的演出呢？像是我以前有想到的是「讓手看起來很優美」。我的手本身又短又粗，老實說一點都不好看。但是我不斷告訴自己「舞蹈不是靠外表決定的」，隱隱約約也感覺到手勢的重要性，而努力練習。不過，「手」也只是使舞蹈有魅力的要素之一而已。
比起這個更需要注意的是，「體幹」也就是「軸心」。還有就是「身體某部分抓到節奏感」。以我個人經驗來說，後腦勺中心到胸腔深處這一段，若能抓到節奏感，就能自然舞動。
還有，不管任何舞蹈，基本上都是從芭蕾衍生出來的。我個人認為，只要會跳芭蕾就什麼都會跳。要跳出優美舞蹈時有一些不成文的絕對原則，像是「肩膀保持平行」等，這些都是芭蕾的基礎原則。只要掌握這些基本原則，給人的印象就會完全不一樣。所以就算是在資深的芭蕾舞者，也會不斷上芭蕾課程。我在Jr.時代也曾學過芭蕾，雖然學得不是非常扎實，但是到現在都還是很有用。
再來，說的極端一點，「舞蹈」就是一種「性」的表現。這可以套用到所有的日本傳統表演中，因為都是用「身體表現」的關係。聽說有些舞蹈老師教學生如果想要順利表達情感，就去上床吧（笑）。舞蹈其實也就是表現出自己的身體魅力，抱著這樣的想法來跳的話，也許會有截然不同的表現也說不定。
義務教育中的舞蹈課程
現在的國中舞蹈變成了必修課程，老師們應該很辛苦吧？我這樣說可能會惹人生氣，但是老師中也有擅長跟不擅長的人吧。如果給不會跳舞的老師教到，對學生老師來說都是不幸，讓人十分擔心（笑）。
不過我覺得把舞蹈排進教育的一環之中，是非常好的做法。因為跳舞會讓人漸漸敞開心胸，應該說，不得不打開心胸。跟日本相反，在國外不懂得表達自己的人容易被欺負，不過時代也逐漸變遷，如果想要用自己的身體表達什麼的話，沒有比舞蹈更適合的方法了。
我從以前就是比較怕生的個性，現在也沒什麼改變就是了。但是因為我很年輕時就學會使用舞蹈來表現自己，所以對精神層面的鍛鍊很有幫助。
我在Jr.時代學習的舞步和現今相比，當然程度是差很多，但是當時學會跳時，真是無法形容的快樂。也是因為如此，才讓我想要從事這一行。
對我來說，舞蹈就是「表現自己的最好方法」。不過仔細想想……與「舞蹈」的相遇，使我在很早就懂得把「自己」的存在清楚劃分出來，「工作時的自己」與「工作以外的自己」，也不知道是好還是壞。我有時候會反省，如果可以兩者可以再融合一點，也許自己就可以成為個性更好的大人（笑）。
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日本沒有編舞著作權
堂本「在日本是沒有編舞著作權這種東西。美國當然是有，之前請Travis Payne在『Endless SHOCK』中編舞的『Higher』和『夢幻』兩曲，如果要在電視上表演的話，就必須再締定新的契約。我想這在日本編舞老師聽來，應該覺得很不可思議吧。」
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